Mụn Viêm Ở Má: Bí Quyết Loại Bỏ Mụn Nhanh Chóng Và Không Để Lại Thâm

Mụn viêm trên khuôn mặt luôn là mối lo lắng hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là mụn viêm ở má. Mụn viêm không chỉ gây ra sự tự ti về vẻ ngoại hình, mà còn gây đau đớn và khó chịu. Điều này khiến mọi người quan tâm đến nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả.

Chúng ta cùng tìm hiểu với bác sĩ Hà Tuấn Minh về nguyên nhân gây mụn viêm, triệu chứng phổ biến như sưng, đỏ, và mủ nở, cùng cách điều trị thông qua bài viết dưới đây.

Bác sĩ Hà Tuấn Minh sẽ giới thiệu các phương pháp điều trị mụn viêm hiệu quả, từ chăm sóc da hàng ngày đến thuốc và liệu pháp chuyên nghiệp. Hãy cùng chăm sóc da mặt và đối phó với mụn viêm để có một làn da khỏe mạnh và tự tin hơn.

Mụn viêm là gì?

Mụn viêm là một loại mụn trứng cá, là tình trạng viêm nhiễm lỗ chân lông do sự bít tắc của bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. Mụn viêm thường có kích thước lớn hơn mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, có màu đỏ hoặc sưng đỏ, có thể đau nhức và có mủ.

Mụn viêm có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên da, nhưng thường gặp nhất ở mặt, cổ, vai và lưng. Mụn viêm có thể gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Vì sao mụn viêm ở má cần được quan tâm?

Mụn viêm ở má là vấn đề cần được quan tâm vì những lý do sau:

Mụn viêm gây mất thẩm mỹ: Mụn viêm thường có kích thước lớn, sưng đỏ, đau nhức, có thể chảy mủ, khiến da mặt kém mịn màng, mất thẩm mỹ. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh, đặc biệt là những người trẻ tuổi.
Mụn viêm có thể dẫn đến biến chứng: Nếu mụn viêm không được điều trị kịp thời và đúng cách, có thể dẫn đến các biến chứng như viêm nang lông, viêm mô tế bào, thậm chí là nhiễm trùng máu.
Mụn viêm có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý: Mụn viêm có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý như rối loạn nội tiết, dị ứng da,… Do đó, khi bị mụn viêm, người bệnh nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Xem thêm: Nâng Cơ Mặt Bằng Chỉ – Những Điều Bạn Cần Biết Để Thực Hiện Hiệu Quả

Nguyên nhân hình thành mụn viêm ở má

Có nhiều nguyên nhân có thể gây mụn viêm ở má. Cụ thể:

Tăng tiết bã nhờn: Bã nhờn là một chất nhờn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Tuy nhiên, khi cơ thể sản xuất quá nhiều bã nhờn, nó có thể gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn viêm.
Sừng hóa cổ nang lông: Sừng hóa cổ nang lông là tình trạng lớp tế bào chết tích tụ xung quanh lỗ chân lông, cản trở quá trình bài tiết bã nhờn.
Rối loạn nội tiết: Rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là ở tuổi dậy thì, có thể làm tăng nguy cơ bị mụn viêm.
Dị ứng mỹ phẩm: Dị ứng mỹ phẩm có thể gây viêm da, bao gồm cả mụn viêm.
Vệ sinh da mặt không sạch sẽ: Vệ sinh da mặt không sạch sẽ khiến bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn viêm.
Dị ứng thời tiết: Dị ứng thời tiết có thể khiến da bị khô, bong tróc, từ đó gây viêm nhiễm và mụn viêm.

Các triệu chứng khi bị mụn viêm ở má

Mụn viêm ở má thường có các triệu chứng sau:

Sưng đỏ, đau nhức: Mụn viêm thường có kích thước lớn hơn mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, có màu đỏ hoặc sưng đỏ, có thể đau nhức.
Có thể có mủ: Một số mụn viêm có thể có mủ bên trong. Mủ là dịch tiết của cơ thể, chứa các tế bào bạch cầu và các chất khác giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Có thể chảy dịch: Một số mụn viêm có thể chảy dịch, đặc biệt là khi bị nặn. Dịch chảy từ mụn viêm có thể chứa mủ, máu và các chất khác.

Ngoài ra, mụn viêm ở má cũng có thể gây ngứa ngáy, khó chịu. Nếu mụn viêm nặng hoặc không được điều trị đúng cách, có thể dẫn đến các biến chứng như viêm nang lông, viêm mô tế bào, thậm chí là nhiễm trùng máu.

Hướng dẫn chăm sóc da mụn viêm đúng cách

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là bước chăm sóc da quan trọng hàng đầu, đặc biệt là với da mụn. Việc rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết tích tụ trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn hình thành.
Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH phù hợp với da mụn (khoảng 5-6). Rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối. Nên rửa mặt bằng nước ấm, tránh dùng nước nóng hoặc nước lạnh quá mức.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết, kích thích tái tạo tế bào mới, giúp da sáng mịn hơn. Tuy nhiên, da mụn nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, từ 1-2 lần/tuần.
Nên lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học có chứa AHA, BHA. AHA giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, BHA giúp loại bỏ tế bào chết sâu trong lỗ chân lông.

Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn

Sản phẩm đặc trị mụn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm, đau nhức và giúp vết mụn mau lành.

Lựa chọn sản phẩm đặc trị mụn phù hợp với tình trạng mụn của bạn. Một số thành phần thường được sử dụng trong sản phẩm đặc trị mụn bao gồm:

Salicylic acid (BHA): giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn, tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành.
Benzoyl peroxide: giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Tea tree oil: có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm sưng viêm, đau nhức do mụn.
Lưu huỳnh: giúp làm khô cồi mụn, ngăn ngừa mụn lây lan.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da không bị khô, bong tróc.
Tuy nhiên, da mụn nên lựa chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông.

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa mụn hình thành.
Nên sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên, có khả năng chống cả tia UVA và UVB.

Những lưu ý khác khi chăm sóc da mụn viêm

Tránh chạm tay vào mụn: Việc chạm tay vào mụn có thể khiến mụn lây lan, kích ứng da và làm mụn nặng hơn.
Tránh sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng da: Da mụn dễ bị kích ứng, do đó nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, đặc biệt là mỹ phẩm có chứa cồn, hương liệu, dầu khoáng.
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp da khỏe mạnh hơn.

Chăm sóc da mụn viêm đúng cách là một quá trình lâu dài và đòi hỏi sự kiên trì. Tuy nhiên, nếu thực hiện đúng cách, bạn sẽ sớm có được làn da sạch mụn, mịn màng.

Xem thêm: Ăn Trứng Cá Có Nổi Mụn Không? Những Điều Cần Lưu Ý Khi Ăn Trứng Cá

Cách điều trị mụn viêm ở má

Điều trị tại nhà

Điều trị tại nhà là phương pháp điều trị mụn viêm đơn giản và dễ thực hiện. Các phương pháp điều trị tại nhà bao gồm:

Vệ sinh da mặt sạch sẽ: Vệ sinh da mặt sạch sẽ 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên da, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.
Sử dụng sản phẩm trị mụn không kê đơn: Các sản phẩm trị mụn không kê đơn thường chứa các thành phần như benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic,… giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm và loại bỏ mụn.
Thay đổi thói quen sinh hoạt: Thay đổi thói quen sinh hoạt cũng có thể giúp cải thiện tình trạng mụn viêm, bao gồm:
- Uống đủ nước
- Ăn uống lành mạnh, tránh đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ
- Tránh căng thẳng

Điều trị bằng thuốc kê đơn

Nếu mụn viêm nặng hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, người bệnh có thể cần sử dụng thuốc kê đơn. Các loại thuốc kê đơn thường được sử dụng để điều trị mụn viêm bao gồm:

Thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Thuốc kháng viêm: Thuốc kháng viêm giúp giảm viêm và sưng đỏ.
Thuốc ức chế tuyến bã nhờn: Thuốc ức chế tuyến bã nhờn giúp kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.

Điều trị tại cơ sở thẩm mỹ, spa

Ngoài các phương pháp điều trị trên, mụn viêm cũng có thể được điều trị tại cơ sở thẩm mỹ, spa. Các phương pháp điều trị mụn viêm tại cơ sở thẩm mỹ, spa bao gồm:

Lấy nhân mụn: Lấy nhân mụn là phương pháp loại bỏ nhân mụn ra khỏi da bằng dụng cụ chuyên dụng.
Điều trị bằng laser: Điều trị bằng laser giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm và loại bỏ mụn.
Điều trị bằng hóa chất: Điều trị bằng hóa chất giúp loại bỏ mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Tùy theo mức độ nghiêm trọng của mụn viêm, bác sĩ da liễu sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp.

Các bài thuốc dân gian trị mụn viêm ở má

Nha đam

Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều thành phần giúp làm dịu da, kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm sưng viêm, đau nhức do mụn.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá nha đam, lấy phần gel bên trong.
Thoa gel nha đam lên vùng da bị mụn, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Thực hiện 2-3 lần/ngày.

Lá trà xanh

Lá trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm sưng viêm, đau nhức do mụn.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá trà xanh, hãm trà xanh như bình thường.
Để nguội, lấy nước trà xanh thoa lên vùng da bị mụn, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Thực hiện 2-3 lần/ngày.

Lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm sưng viêm, đau nhức do mụn.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá tía tô, giã nát.
Thoa hỗn hợp lá tía tô lên vùng da bị mụn, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Thực hiện 2-3 lần/ngày.

Cà chua

Cà chua chứa nhiều vitamin C, vitamin E, lycopene, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm sưng viêm, đau nhức do mụn.

Cách thực hiện:

Rửa sạch cà chua, xay nhuyễn.
Thoa hỗn hợp cà chua lên vùng da bị mụn, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Thực hiện 2-3 lần/ngày.

Chanh tươi

Các bài thuốc dân gian trị mụn viêm ở má

Chanh tươi chứa nhiều vitamin C, axit citric, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm sưng viêm, đau nhức do mụn.

Cách thực hiện:

Vắt lấy nước cốt chanh.
Thoa nước cốt chanh lên vùng da bị mụn, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Lưu ý, không nên sử dụng nước cốt chanh quá nhiều lần trong ngày, vì có thể khiến da bị khô.

Xem thêm: Cách Nâng Cơ Mặt Nào Hiệu Quả Nhất Hiện Nay? Có Sử Dụng Lâu Dài Được Không?

Gợi ý các sản phẩm trị mụn ở má hiệu quả

Sữa rửa mặt trị mụn

Sữa rửa mặt Acnes Solution Cleansing Foam: Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, và tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Sữa rửa mặt La Roche-Posay Effaclar Gel Moussant Purifying Cleansing Gel: Làm sạch da và ngăn ngừa mụn hình thành.
Sữa rửa mặt Cosrx Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser: Chứa axit salicylic, giúp kiểm soát dầu và mụn trứng cá.

Tẩy tế bào chết trị mụn

Tẩy tế bào chết The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution: Giúp loại bỏ tế bào da chết và làm sạch lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant: Sản phẩm chứa axit salicylic, giúp cải thiện bề ngoại của da.
Tẩy tế bào chết Cosrx BHA Blackhead Power Liquid: Loại bỏ tế bào da chết và ngăn ngừa mụn đầu đen.

Sản phẩm trị mụn

Kem trị mụn Differin 0.1%: Giúp làm dịu sưng viêm và loại bỏ mụn.
Kem trị mụn Klenzit MS: Chứa adapalene, giúp kiểm soát mụn.
Kem trị mụn Klenzit C: Sản phẩm chứa clindamycin và tretinoin, giúp điều trị mụn viêm.

Kem dưỡng ẩm trị mụn

Kem dưỡng ẩm Hada Labo Perfect Gel: Cung cấp độ ẩm cho da và giúp làm dịu.
Kem dưỡng ẩm CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion: Dưỡng ẩm cho da và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Kem dưỡng ẩm La Roche-Posay Toleriane Ultra Fluide: Dành cho làn da nhạy cảm và mụn.

Kem chống nắng trị mụn

Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios XL SPF50+: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Kem chống nắng Bioderma Photoderm Max SPF50+: Giúp ngăn ngừa mụn hình thành do ánh nắng mặt trời.
Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+ PA++++: Bảo vệ da trước tác động của tia UV và ngăn ngừa tình trạng tối màu sau mụn.

Cách phòng ngừa mụn viêm ở má

Sau đây là tổng hợp những cách sau đây có thể giúp phòng ngừa mụn viêm ở má:

Vệ sinh da mặt sạch sẽ: Vệ sinh da mặt sạch sẽ 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên da, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.
Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa da bị khô, bong tróc, từ đó giảm nguy cơ bị mụn viêm.
Uống nhiều nước: Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giúp cải thiện tình trạng mụn.
Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh, tránh đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ giúp kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.
Tránh căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng tiết bã nhờn, từ đó làm tăng nguy cơ bị mụn viêm.
Không chạm tay vào mụn: Chạm tay vào mụn có thể khiến mụn viêm nặng hơn và lây lan sang các vùng da khác.
Không tự ý nặn mụn: Nặn mụn có thể khiến mụn viêm nặng hơn và để lại sẹo.
Thường xuyên thay đổi ga gối: Ga gối là nơi chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, có thể làm mụn viêm nặng hơn.
Thăm khám bác sĩ da liễu nếu mụn viêm nghiêm trọng: Nếu mụn viêm nghiêm trọng hoặc không đáp ứng với các biện pháp điều trị tại nhà, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị.

Tóm lại, trị mụn viêm ở vùng má không chỉ đơn giản là về vẻ đẹp, mà còn liên quan đến sức khỏe và tự tin của bạn. Mụn viêm có thể gây sưng, đau đớn, và để lại vết thâm, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc điều trị mụn viêm là vô cùng quan trọng.

Khuyên bạn hãy lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng da của bạn. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần sự tư vấn chuyên nghiệp, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ Hà Tuấn Minh. Sẽ không có gì quý bằng việc chăm sóc và khôi phục làn da khỏe mạnh, giúp bạn tự tin và hạnh phúc hơn.